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フラクトオリゴ糖とるぞぉ
 前回、食生活改善がんばるぞぉ。的なブログを書いたその日の夜。ゲーゲー吐いてしまいました。

 なんだかなぁ。

 本人のことも、もちろん心配なんだけど、なにか新しいことをやろうとすると出鼻くじかれ的なことがおおくてめげるっ。ブログで○○ができるようになりました。と書いた後できなくなったり、教え方のこつがなんとなくわかりました。と書いた後、うまくいかなかったり・・・

 なんかブログ書くの怖いしぃ。みたいな気持ちになります。

 別にだれかが、「できるって書いたのにできなくなったってそれじゃぁ、うそじゃないですか」なんていうとも思えないけど、気持ちがモヤモヤするというか、まあ、あんまりいい気分ではないです。

 まあ、きもちをきりかえて、腸内環境に問題があるってことだよね。と

 前からのんでたフラクトオリゴ糖、一日一本を毎食後に変えました。
 そして、数日、いつもの私のあっさり料理に戻しました。

 うちで飲んでるのは、明治のメイオリゴW顆粒 というやつです。

 以前、だんなが鈴木先生の話をきいたとき、明治とフラクトオリゴ糖を共同開発した。とかいってたので探してヒットしたのがこれだった。先生は商品名いってないです。これかどうかわかりません。

 ステックタイプであげやすいし、毎日排便するようになりました。

 この話以前も書いたかもしれません。すいません


 そういえば、この前のブログの続きですが、「海苔は脳にいいんだよ」といっても「フーン」だった彼女たち。子どもを強くする100の食材という本の後ろのほうに美容に効果のある食材ランキング50がのってて、「のりは三位で肌をきれいにするんだって。」といったとたん「ナヌッ」というかんじでモリモリ食べ始めたねえちゃん。

 そう、子どもだけど女なんです。

 脳のきれいは目にみえないけど、肌のきれいは目に見えてしまうのです。

 この反応。すばらしいです。

 Manaでさへ、にんじんを食べると目がキラキラになるのよ。といってむしゃむしゃ食べるのです。

 さすがです。女子
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テーマ:発達障害(自閉症、アスペルガー、LD、ADHD、発達遅滞) - ジャンル:育児

[2012/07/28 16:29 ] | 発達障害 | コメント(4) | トラックバック(0)
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コメント
かわいいですね。むしゃむしゃにんじん食べてるmanaちゃん。

 フラクトオリゴ糖は、腸の細菌のえさになる糖ですね。
 私は、ビフィーナという乳酸菌そのものとオリゴ糖が配分してあるものを時々飲ませてます。

 食品で与える良い細菌は、胃酸で相当死ぬので、胃酸に強いカプセルに入った乳酸菌を補うの。

 けっこう速効性がりますよ。うんちが、すぐにこうばしい良い感じになります。抗生物質を飲んだあととかは、家族みんな補っていますよ~。
manaちゃん、夏ばてかな?げんちゃんも、夏休み前発熱して吐きました。

 梅雨から猛暑・・・やっぱりきてますよね。みんな。げんママ、はりきって登山なんかしてるけど、秋にどっときそうな気がするな~。

 
[2012/07/30 10:52] | URL | げんママ #BIBhYzlM [ 編集 ]
そうそう。ブログを書いた後・・・え?みたいなことってよくありますよね。

 だから、できました~・・みたいな調子で書かないように気をつけてます。

 なんというか、ある振幅をもってあがっていっているから、峰がちょっと見えた後、振幅のそこが来たりするんだと思ってる。でも、波全体では上がっているのだと思う。

 
[2012/07/30 10:56] | URL | げんママ #BIBhYzlM [ 編集 ]
アマに油、色々教えてくれてありがとうございます。低血圧にもよい事が書かれてあったので私も使って行こうと思います。かけちゃん、ジュースに入れたりしてしまいましたが、敏感な人なので、直に飲ませる事にしました(>_<)

成長させるって難しいですよね。私の人間力が試されてる気が壁にぶつかるといつもします。
[2012/07/30 11:44] | URL | かけママ #GCA3nAmE [ 編集 ]
げんママへ

コメントありがとう。そういえば夏休みに入ってからあんまりたたかれなくなりました。学校でいろいろストレスというか緊張があるんだと思う。でも、多少の緊張とかがなければ、先に進まないしね。いつもお花畑にいるみたいで自由にしてたけど、学校でも、先生に注意されて、友達に注意されると、言うこときいてるみたいだし。前はなに言われても気にしなかったから。少しだけ社会性が身についちゃった分、ストレスがあったんだと思う。でも、そんなことは日常生活では普通のことだもんね。

いろいろ気にしてるけど、調子がどんどん悪くなるね。あんまり食べない。夏っていがいとそういう時期なのかもね。トレーニングどころじゃないね。今。
[2012/08/01 09:10] | URL | 167cm #- [ 編集 ]
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